Welkom bij de persontrainer podcast, de plek waar jij als persontrainer inspiratie, motivatie en de nieuwste inzichten krijgt om je carrière te laten groeien. Of je nu net begint of al een expert bent, wij helpen je om het beste uit jezelf en jouw klanten te halen. Deze podcast is mede mogelijk gemaakt door BAPT.
BAPT biedt niet alleen fitness opleidingen, maar ook een ondersteunende coaches community. Kortom, alles om van jou de beste coach voor jouw klant te maken. Wil je meer informatie, dan kan je terecht op de website www.bapt.be Hallo en welkom bij de persontrainer podcast.
In deze aflevering ga ik samen met Michiel een interessant artikel bespreken dat in augustus 2025 in de standaard is verschenen. Eerst en vooral welkom Michiel. We hebben weer een zeer internationale aflevering, want van waaruit ben je momenteel mee aan het doen met de podcast? Ik zit momenteel in de hoofdstad van Ecuador, Quito.
Oké, daarvoor is technologie natuurlijk wel fantastisch. Dat we hier van over heel de wereld podcasts kunnen maken, dat is super interessant. Zonder het hele verhaal te doen en zonder alle luisteraars te jaloers te maken, wat is het meest fantastische dat je deze week hebt gedaan? Ik denk het surfen in Peru.
Oké, surfen in Peru. Dat was mijn highlight van deze week. Ja, ik ga mijn highlight niet benoemen, want dat gaat belachelijk overkomen tegenover surfen in Peru.
Maar heel fijn, heel tof. Oké, top. Michiel, we gaan straight to business.
Er is een artikel verschenen, je hebt dat ook zien passeren, ook vanuit het andere eind van de wereld. Dat was een artikel dat in de standaard stond. De titel van het artikel is Iedereen kan een bordje personal trainer aan zijn deur hangen.
Zijn trainingsschema bleek gebaseerd op kippen. Dat is natuurlijk al direct een serieuze goeie titel en een goeie eyecatcher om daarin verder te gaan. Maar het belangrijkste punt van het artikel was eigenlijk dat de meeste coaches geen diploma hebben of geen certificaat hebben.
Dat is een jammerlijke vaststelling. Nu, in dit artikel spreekt het over 50%. Ik weet niet of jij daar ergens een idee van had, maar ik was wel geschrokken dat het zo hoog was.
Ja, ik had het minder verwacht. Ja? Inderdaad. Nu, om eerlijk te zijn, ik kan sowieso wel op een paar handen een aantal mensen opnoemen die tegenwoordig meer aan het coachen zijn op basis van ervaring, omdat ze al 10 of 20 jaar in de fitnessbranche zitten of al vijf of tien bodybuildingwedstrijden gedaan hebben en zichzelf ineens prepcoach beginnen noemen.
Maar goed, 50% is wel enorm veel, natuurlijk. Ja, je hebt het al over die bodybuilding. Ik wil natuurlijk geen bepaalde community volledig over dezelfde kant scheren, maar dat is nu ook wel hetgeen waar ik de laatste tijd het meeste merk.
De mensen die het bodybuildingverhaal doen, die al vijf jaar, zes jaar, tien jaar zelf trainen, die hebben allemaal wel echt het idee van, ik zal het wel weten, want ik ben breed. Ja, exact. Dat vind ik enorm bizar.
Dat vind ik enorm bizar. Ja, ik denk dat dat voor veel mensen tegenwoordig, laat ons eerlijk zijn, het borstje personal trainer op die manier ook een gemakkelijk idee is van een extra inkomen te gaan genereren. Ja, klopt.
Om er even verder op door te gaan, dat is nu heel toevallig, dat schiet mij nu te binnen, maar gisteren had ik iemand die een offerte kwam maken voor ons huis. Die persoon die fitnesste, dat was duidelijk te zien, dat was een stevige kerel. Die zei ook van, ja, ik heb schema's, en dat is ook van iemand, die heeft geen diploma's, maar die is al lang bezig en dat is een serieuze brede, dus die zal het wel weten.
Dus dat is toch nog altijd de uitstraling van iemand, hoe iemand eruitziet, dat we dan toch dat geloven dat die persoon het wel zal weten. Dan stel ik mij de vraag, waarom gelooft iedereen dan een dokter die 20 kilo overgewicht heeft, met wallen onder zijn ogen, van zo weinig te slapen, bewijs en spreek? We gaan hier niet alle dokters over dezelfde kant scheren, maar ik wil maar zeggen, vaak heb je dat wel. We gaan het niet over onze minister van Gezondheid hebben van een paar jaar geleden, Maghi De Blok, maar als het dan een bepaalde kwalificatie heeft in de gezondheidssector, dan geloven we dat meer als hoe iemand eruitziet.
Ook al ziet die dokter er niet supergezond uit, we gaan die wel geloven, want die heeft er wel voor gestudeerd. Maar als we dat dan vergelijken in de PT, is dat bijna tegenovergestelde, want ik mag bewijs en spreken, nu heel cru gezegd, al vijf jaar alle bodybuilding opleidingen ter wereld volgen, maar ik zie er zelf niet uit als een bodybuilder. Niemand gaat mij geloven.
Nee, exact. Er is een heel groot probleem aan het worden in onze maatschappij. En hoe zou dat komen? Ik vind dat heel bizar.
Is dat omdat we een esthetisch beroep hebben? We willen niet echt dat het een esthetisch beroep is, want we helpen de mensen van binnenuit. Wij als coach zijn vooral bezig met het holistische, voeding, mensen gezonder maken, maar fitness is toch nog altijd wat gelinkt met het esthetische? Ja, honderd procent denk ik wel, want ik denk dat we daarin ook sowieso wel een onderscheid moeten maken in de gezondheidscoaches op zich, die dan ook weer in een heel andere of meer specifiekere branche te werk gaan dan een klant te gaan begeleiden in de fitness, op het gebied van krachttraining bij ons spreken. En ik denk nog altijd, en dat is heel erg om te zeggen, maar als je er goed uitziet en je hebt heel veel zelfvertrouwen, dan ga je waarschijnlijk negen van de tien meer klanten binnenhalen dan iemand die overwicht heeft en waarschijnlijk honderd procent meer kennis heeft dan die andere persoon, en die misschien zelfs nog beter resultaten haalt, maar die er gewoon zelf op die manier misschien niet zo uitziet.
Ja, de mensen gaan dat gewoon veel minder geloven. Ja, dus ik denk nog altijd, het practice-what-you-preach-verhaal is als coach gewoon zo enorm belangrijk en natuurlijk ook logisch. We verwachten dat ook van een diëtist, we verwachten dat ook op zich van een dokter, van elke gezondheidsexpert verwachten we dat die dan ook zelf gezondheid belichaamt.
Ook al is dat niet altijd gemakkelijk en ook al moeten daar ook de 80-20-regeling toepassen, maar als je de 80-20-regel toepast en je bent gezondheidscoach, dan zou je er ook iets van gezond moeten uitzien, in het beste geval. Even terug naar het artikel, want hier gaat het over iemand die personal training volgt. Ze volgt al vijf jaar personal training, drie keer in de week, om half zeven ochtends, dus ze kan dat combineren met haar werk.
Daar staat ook bij, de populariteit van personal training is enorm toegenomen en neemt ook elk jaar nog toe. Dat is misschien iets waar je eens even over kunt doorgaan, want dat merk ik ook wel. Het is niet dat ik dat merk omdat we veel opleidingen verkopen, maar ik merk dat gewoon wel naar het Instagram-verhaal.
Meer en meer coaches gaan het online coachingtour op. Mensen die zitten in de fitness te trainen al een aantal jaar. Er wordt af en toe gevraagd, zeg, hoe doe je die oefening? Of kun je mij eens helpen? Of hoe maak je een voedingsplan? En die gaan dan de link leggen van, ah, misschien is dat wel iets voor mij.
Zo heb ik nog een infocall gehad, deze week ook, met iemand die al een aantal jaren in de fitness werkt, die vragen krijgt en die nu gelukkig de stap zet van, oké, ik ga een opleiding volgen om dan ook iemand te kunnen begeleiden. Maar door die populariteit krijg je natuurlijk veel charlatans en cowboys op de markt. Heb je dat zelf ook in de fitness gezien? Ja, sowieso.
Ik heb ook in verschillende fitnessen gewerkt, is misschien verkeerd woord, maar ook wel in een aantal centra's rondgelopen. Je kan ze er ook gewoon vaak uithalen. De personen die dat, ofwel misschien gewoon met heel laag geschoold zijn, of gewoon niet geschoold zijn, die kan je echt gewoon bijna van ver gaan herkennen ook.
En ja, ik denk dat dat ook, we hebben het daar eerder ook al eens over gehad, mede een effect geworden is van het feit dat je voor 200 euro ook een opleiding personal trainer kan volgen en het certificaat personal trainer in handen kan hebben. En ja, dat maakt het een heel laagdrempelig beroep om in te stappen dan, om op die manier ook geld te gaan verdienen eigenlijk. Ja, klopt.
Ja, en uiteindelijk hoef je zelfs die 200 euro niet te betalen, want je kan het personal trainer op je t-shirt laten zetten en dan ben je morgen personal trainer. Je hoeft zelfs niet op je t-shirt te laten zetten. Dus je kan zo personal trainer zijn.
Dat maakt het wel iets en dat is iets wat mij de laatste tijd meer en meer bezighoudt, zonder daar in detail te treden, dat komt nog wel, maar ik ben daar wel mee bezig. Omdat voor mij is dat mijn passie, dat is mijn beroep geworden, dat is mijn droom al van toen ik 19 was. En ik vind dat enorm jammer dat we, ja, hoe ik het zie, eigenlijk achteruit aan het hollen zijn in onze job.
We zijn, toen ik begon, toen waren we met heel weinig coaches en dat was, ja, uiteindelijk is de kwaliteit aan belangrijker, want je komt nog uit de tijd dat het enkel voor de Hollywoodsterren was en dat het echt zo'n exclusief product was. Terwijl nu is het bijna een mainstream product geworden in de verschillende fitnesscentra. Dat is ook nog een leuke cijfer.
Dus in 2016 bood 43% van de fitnesscentra personal training aan. Vandaag 90%. Dat is een verdubbeling.
Dus in principe is bijna elk fitnesscenter waar je gaat, kan je ook personal training gaan volgen. Dat hoeft niet per se een slechte zaak te zijn, maar wel als de kwaliteit van coaching dan naar beneden gaat. Als iedereen die drie jaar, of vier of vijf jaar, laat ons nu even vijf jaar nemen, zelf gefitnessd heeft, dat ze denken dat ze het weten.
Want daar trekken er heel veel hun ogen open als ze echt een fatsoenlijke programmedesigncursus volgen. Ze gaan echt eens leren hoe dat nu echt in elkaar zit. Want dat je een benchpress doet om je borst te trainen, daar moet je niet mega slim voor zijn.
Maar de load en het belang van tempo en rust, intensiteit, periodisatie, programmatie, spiervezeltypering, noem maar op. We kunnen een hele lijst opmaken. Al die zaken moet je rekening meehouden als je optimale topresultaten wilt behalen op korte termijn.
Dus snel goede resultaten. Dan zijn er veel die toch wel grote ogen trekken. Merk je ook dat het niveau daarvan wel stelselmatig naar beneden gaat, spijtig genoeg? Ik denk de honderd procent.
Ik denk dat we die lijn zelfs in het algemeen kunnen gaan doortrekken. Er is overigens ook heel veel te doen geweest over het feit dat er heel veel gesjoemeld is geweest met ChedGPT over de examens van dokters. En ik denk dat dat in het algemeen een groot probleem aan het worden is in onze maatschappij.
Dat we gewoon luier aan het worden zijn, dommer aan het worden zijn. En dat we eigenlijk gewoon met minder werk meer willen gaan verdienen. Daar komt het gewoon neer.
Ja, en als personal trainer ga je... Er zijn veel personal trainers die dan ook richting ChedGPT gaan. Maar waar ChedGPT niet kan, dat is je klant lezen. En dat is toch wel iets dat je moet leren door ervaring en uren te kloppen.
In een van onze afleveringen hebben we ook de Coaches Connect Series binnenin de personal trainer podcast. En ik had het over laatst ook met een coach daarover. En dat was ook wel interessant.
Dus je moet je voorstellen, dat is een PT-centrum. En die hebben twee locaties. Eén locatie is 600 vierkante meter.
En de acht andere locaties zijn 850 vierkante meter. PT, personal training. Dus twee grote locaties.
En die gaan nu... Zijn die aan het nadenken hoe kunnen we social media gaan gebruiken om meer klanten te krijgen? Dus compleet tegenovergestelde volgorde. Waarom? Omdat zij zich in de eerste jaar... Ze zijn nu twaalf jaar bezig. En ondertussen zeven jaar op dat niveau ongeveer.
Zij zijn alleen maar bezig geweest met hoe kan ik mijn product nu zo perfect mogelijk krijgen om een schaalbaar product te hebben, financieel goede inkomsten eruit te halen en vooral de klanten zo goed mogelijk als dat we kunnen te helpen. En daardoor zijn die kunnen groeien door mond-aan-mond reclame. En hebben die hun sociale media nooit echt moeten gebruiken.
Dat is prachtig uiteindelijk. Dat is eigenlijk exact hoe je het moet doen als PT'er. Als personal trainer zou dat de ideale manier zijn.
Als online coach is dat iets anders. Als online natuurlijk gaan benutten. Maar dat is een beetje de fout die de meesten nu maken.
Je hebt startende coaches. Zij starten idealiter na een opleiding of zelfs laten we zeggen geen opleiding. En ze beginnen op sociale media vooral zichzelf te verkopen.
Een six-pack laten zien en wat biceps curls en een goede benchpress. En zij gebruiken de sociale media eigenlijk om dan klanten te gaan krijgen. Ik geloof eerlijk gezegd dat dat een model is dat nooit blijft werken.
Op een gegeven moment geraakt dat op. Niet? Laat ons hopen. Er zijn uitzonderingen.
Je gaat altijd uitzonderingen vinden. Maar voor alle duidelijkheid. Ik ken heel weinig personal trainers die op die manier echt een consistent draaiende business hebben.
Die moeten constant op zoek naar nieuwe klanten. Daarbij kom je ook gewoon op het feit dat die op een bepaald punt zodanig op struikelblokken gaan komen dat ze gewoon niet de juiste kennis hebben om hun klanten te gaan verder helpen. Dat ze daarmee ook gewoon niet de juiste en de beste en snelste resultaten gaan blijven behalen.
Om een business draaiende te houden is uiteindelijk het resultaat en klant testimonials nog altijd wel een heel belangrijke. Want what you see is what you get. Hoe meer klanten die resultaten gaan zien van andere mensen, hoe sneller dat die gaan overtuigd zijn ook om te zeggen van oké, ik ga de stap zetten om bij jou in begeleiding te gaan komen.
Ja, klopt. Het is een feit. De helft van de coaches die actief in het werkveld zijn, hebben geen diploma of zijn die geschoten tot personal trainer.
Vind jij dat daar toch ergens een kader voor rond moet gecreëerd worden? Ja. Ik denk eerlijk gezegd dat het vrijwel onmogelijk gaat zijn, maar eigenlijk zou daar toch ergens een bepaald systeem van kwalificatie in terecht gaan moeten komen. Zodat iedereen toch mits dezelfde normen een kwalificatie moet behalen en niet zomaar een quiz online kan invullen en een certificaat personal trainer kan gaan ontvangen.
Maar dat daar echt doelgericht gekwalificeerd naar gaat gekeken worden en zeggen van oké goed, welke kwalificaties en kwaliteiten beschik je nu eigenlijk als personal trainer om dan jouw diploma te gaan ontvangen uiteindelijk? Ja, ik ben er ook van overtuigd. Dat is een hele lange weg en ik denk dat we daar nog belang in niet zijn, maar dat is wel iets waar we binnen de fitness- en gezondheidsindustrie meer en meer naar gaan moeten kijken, want anders gaat het enorm uit de hand gaan lopen, denk ik. Want we zijn nog altijd wel met de gezondheid van mensen bezig en dat is een heel belangrijk oorzoogsreden.
Ja, overtuigd. En we gaan er gewoon mee. Dat is iets wat moet gebeuren.
Zo simpel is het. Ook als je de kwaliteit, of niet kwaliteit, maar het professionalisme van personal trainer wilt gaan verhogen. Want ik had altijd het idee, toen ik begon als personal trainer, toen vroegen ze daarna wat doe je dan als job? Dat was de reactie, want dat is gewoon in de fitness en je geeft wat gewichtjes aan je klant en that's it.
Dat was toen een beetje de filosofie. Stelselmatig had ik het idee dat doorheen die jaren dat dat meer en meer geapprecieerd werd en dat personal trainer meer en meer een soort van gezondheidsstatus kreeg. En nu, door sociale media, door TikTok, door alle manieren waarop niet-gekwalificeerde coaches zich kunnen laten zien en kunnen doen alsof ze er iets van kennen, merk ik dat dat niveau terug aan het zakken is.
En dat dokters en kennisisten terug meer aardigwanend zijn om klanten door te sturen. Omdat ze ook weten dat je er geen opleiding voor moet gevolgd hebben. Dus ja, is de persoon gekwalificeerd? Twee, je kan voor een appel en een ei op een weekend je personal trainer-certificaat behalen.
Dus wat is een goed certificaat? En drie, er is inderdaad geen kader rond. En er zullen coaches zeggen die nu naar de podcast luisteren, maar dat is niet waar, want je hebt e-reps. En e-reps is de European Registration of Exercise Professionals.
Ik kan online ook duizenden opleidingen vinden waar ik e-repspunten voor krijg, waar ik eigenlijk gewoon een quiz voor moet invullen en daardoor gecertificeerd raak. Klopt, dat is al één. Twee, e-reps aanvaardt niet alle opleidingen.
Wij zijn met BAPT, ik durf echt met mijn hand op mijn hart zeggen dat wij een kwalitatieve BAPT level 1 opleiding hebben tot personal trainer. Wij worden in België en Nederland gelijkgesteld aan een e-reps level 4, maar wij kunnen die kwalificatie niet officieel behalen, omdat wij een online opleiding zijn en dat ondersteunen ze niet. Dus dat zijn al van die zaken, ja, dat is bullshit.
Twee, wil je dan je opleiding blijven accrediteren, dan betaal je uiteraard jaarlijkse fees. Dus dat is puur een commercieel model. Heb jij een e-reps behaald, dan zou je ook om de zoveel tijd, ik denk jaarlijks, 30 euro moeten betalen om je e-reps certificaat te blijven behouden.
Nu, er zijn coaches die een e-reps level 4 bijvoorbeeld behalen, die krijgen automatisch een jaar of twee jaar listing in het European Register, maar 96% van die coaches verlengt hun ding niet, gaat daar niet voor bijbetalen, en dan vervalt dat ook weer. Dus dat register, dat is totaal niet up-to-date. Waaronder ik, ik ga, met al respect, maar ik ga geen 30 euro, ik ga dat niet doen.
Dus ik ben officieel ook, ik heb ook geen e-reps meer. Dus er moet iets zijn. Iets gelijkaardigs dat we moeten gaan ontwikkelen, om de kwaliteit te kunnen handhaven.
Ja, en waarbij je heel objectief gaat kijken naar elke opleiding die er op de markt is, en daar gewoon bepaalde competenties in zetten. Want dat doen e-reps wel goed. Wil jij je e-reps level 3, of level 4, of level 5, of dergelijke, dan moeten er een aantal zaken in je opleiding zitten.
En daar ben ik wel mee akkoord. Maar bijvoorbeeld een e-reps level 5, dat kun je alleen maar halen als je een master hebt. Dus als je morgen, weet ik het, niet zo'n supergoede jeugd hebt gehad, en in het middelbaar zei je stop met school, en je daarna helemaal hebt gevonden in krachttraining en pt, en over de hele wereld opleidingen ben je beginnen volgen, en je echt hebt gespecialiseerd, dan zul je altijd onder een licentiatelloos staan die geen enkele opleiding pt heeft gevolgd.
Want die heeft automatisch, met zijn master, een e-reps level 5. Dat slaagt toch ook nergens op? Nee. Dus dat systeem is goed bedoeld, maar dat zit vol gaten, en daar kunnen we ook niks mee. Hoe goed bedoeld het dan ook is, daar zijn we met onze branche nog altijd niks mee.
Dus ja, werk aan de winkel, zou ik zeggen. Zoeken naar een oplossing. Zoeken naar een oplossing.
Als jullie een oplossing weten, laat ze zeker gerust weten. Ik heb zeker al genoeg ideetjes in mijn hoofd, maar als jullie er ook hebben, laat het gerust weten. Goed, Michiel, we gaan eens even kijken naar dat artikel hier, of we er nog iets van moeten zeggen.
Ja, hier staat ook, je werkt met mensen, je werkt met mensen in hun lichaam. Anatomie en fysiologie zijn geen basiskennis. Je moet je echt studeren, want het kan sowieso gevaarlijk zijn om bepaalde dingen fout te doen, en ik denk dat dat wel iets is waar we hopelijk niet, maar dat dat vroeg of laat een beetje de drempel kan zijn.
Dat er door een pt-sessie iets ernstigs gebeurt, dat komt in de media, en dat er dan ergens een overkoepelende dingen gaan zijn die zeggen van oké, dit moet stoppen, hier moet iets opkomen. Ja, en dan zijn we vertrokken, maar ja, ik vrees dat het weer zo zal moeten lopen. Ik denk dat ook, en dat gaat niet alleen over anatomie en fysiologie.
Ik denk dat we die lijn ook zeker en vast verder kunnen trekken. Voedinggerecht, ik hoor nog steeds boekerverhalen van mensen die uit begeleiding komen van andere coaches, jammer genoeg, die bepaalde crash-diëten gevolgd hebben met nog geen duizend calorieën om af te vallen. Ja, ik moet daar geen tekening mee maken dat je je lichaam langs de binnenkant op die moment gewoon kapot aan het maken bent.
Ja, en dan hebben we het over de voeding, maar dan kunnen we ook de supplementen erbij betrekken. De coaches die met een beetje denken wat kennis te hebben van een bloedanalyse, bloedanalyse gaan opvragen en dan op basis daarvan verschillende supplementen geven aan de klant, ik kan het niet genoeg zeggen, let daarmee op. Dat is een van de moeilijkste dingen waar je mee aan de slag kan gaan, dat is bloedanalyse.
Dat vergt enorm veel ervaring en enorm veel kennis om dat goed te kunnen lezen, omdat er constant invloeden zijn, er altijd andere factoren zijn. Een blad met cijfers, je moet altijd rekening houden met het niveau van dit is laag, dat wil dan zeggen dat het dit en dit is, dus we moeten naar dat gaan kijken, we moeten naar dat gaan kijken, ah ja, dat is ook laag, dus dan moet dit goed zijn, ah ja, dat is niet goed. Dus dat is nooit een zwart-wit verhaal van oké, dat cijfer is laag, we gaan daaraan werken.
Nee, dan moet je naar heel die keten kijken. Per banden kunnen leggen. Dat is een kluwe, dat is een web, en er zijn er uiteraard die dat kunnen, ik weet dat jij daar ook mee bezig bent Michiel, maar ik merk nu, en dat vind ik heel erg wanend, dat het te simplistisch wordt voorgesteld.
Het wordt te vaak nu gebruikt van het is weer een advanced methode, bloedanalyse. Een verkooptrukje. Ja, inderdaad.
Ik zou er heel goed mee opletten en als je het begint te doen, zorg ervoor dat je de juiste opleidingen daar ontvolgt, want dit is echt zo belangrijk, want dan speel je echt met het hormonale systeem en het bloedprofiel van de klant en dat noem maar op. Immunsysteem. Ja, dus dan wordt het echt link als je daar foute dingen mee doet.
Ja, oké. Mooie afsluiter. Werk aan de winkel, dat is goed.
We moeten de branche proberen professioneelder te maken. Let's do it. Goed Michiel, super bedankt man en enjoy daar nog.
Ik ga proberen mijn highlights net zo goed te maken als die van nu, maar ik vrees dat dat pas tijdens het skiseizoen terug zal lukken. Goed, ciao, ciao. Jullie bedanken voor het luisteren en tot een volgende keer.
Bye bye. Bedankt voor het luisteren naar de Personal Trainer Podcast. Vond je deze aflevering waardevol? Laat dan een review achter op Apple Podcast, Spotify of waar je ook luistert en help andere trainers ons te ontdekken.
Jouw feedback maakt echt het verschil. Alvast bedankt, tot de volgende keer. Ciao.
