Freebies

BAPT Portie Gids

Onze BAPT Portie gids is gemaakt om je klanten te helpen hun portie grootte gemakkelijk bij te houden, zonder hiervoor calorieën te tellen.

Als extra bonus vinden ze ook alle fruit en groenten soorten binnen de seizoenen. Zo weten ze wanneer ze welke groente of fruit het beste kunnen kopen.

In deze portie gids vind je:

• Informatie over portie groottes voor verschillende voedingsmiddelen.
• Een lijst van fruit en groenten binnen de verschillende seizoenen.

100 Tips voor Personal Trainers

In dit Ebook vind je 100 tips die jij ls Personal Trainer kan gebruiken en die helpen om jouw klanten nog beter te begeleiden.

Je vind tips terug uit volgende categorieën:

- Training

- Voeding

- Mindset

- Assessment

Als je alleen al met deze tips aan de slag gaat, zal je merken dat je zal groeien als coach.